ダイエット中の食事の相棒ブロッコリー。美味しい冷凍ブロッコリーを探す旅。一回目にして、美味しいブロッコリーを見つけるの巻。
ども！にやぐろこです！
ダイエットの強い味方。ブロッコリー。近所のスーパーでのブロッコリーの取り扱いが少なくって、冷凍品なら、いつでも確保できて助かるのにと思っていました。でも、冷凍品は美味しくないなぁって思って、生のブロッコリーにこだわっていました。しかし、これから冬になって確保が難しそう。食べれるブロッコリーを探してみました。
トップバリュ オーガニックブロッコリー
スマホで撮影。また、ボケてる。
近所はイオン系のスーパーがあって、そこに売られていた冷凍ブロッコリーです。イオン系製品には二つの冷凍ブロッコリーがあって、安い冷凍ブロッコリーとオーガニックブロッコリーがあります。安いほうは、過去に食べて美味しくなかった記憶があるので、今回は冷凍オーガニックブロッコリーを食べてみたいと思います。
袋からブロッコリーを取り出した写真。これで、だいたい半分の量です。なので、一袋はブロッコリー１房分程度が入っているようです。
レンジで温めることも可能ですが、私は茹でる派です。茹でた方が臭みが消えて美味しいと思うからです。栄養素が水に溶けるという意見もありますが、レンジはレンジで水分が飛んで中身スカスカになるということも……。どちらが良いとは言えませんが、レンジは時短、茹でるのは臭みが減る、という利点ということにしましょう。
茹で終わったのが、こんな感じ。小さくなった（当然）大事なのは味です！味！
私はマヨネーズを掛けて食べます。油が少ない生活なので、マヨネーズくらいは良しとしてます。
さて、実食。
美味しいじゃないか！！！
ホテルとかオードブルについてくるブロッコリーの味に近いかも。食べれるブロッコリーの味をしています！！
電子レンジでは調理していないので、わかりませんが。茹でた場合は生のものと遜色ない感じです。問題なく取り入れられそう！！これは買い溜めコースや！！冷凍庫が全て冷凍ブロッコリーになる日が訪れるかもしれない。
価格は税込みで１７０円ほど。
原産は中国産だけどね…。
美味しい冷凍ブロッコリーを探す旅とか書いておきながら、一回目から美味しいブロッコリーに出会ってしまって他を探す気になれないですな。試すなら、産地に拘って、さらにオーガニックとかも良さそう。
今回は、この冷凍ブロッコリーの紹介でしたが、ブロッコリーがいかにダイエット（体・健康）に良いかをまとめたいと思います。それはまた次回のお話です。
トップバリュのサイトを貼っておきます。評価も４で高かった。
冷凍ブロッコリーを通販で購入したいけど、味がわからないやつだと怖いですね……。オーガニックブロッコリーなら試してみても良いかも。楽天ファームのやつが売り切れてるので、きっと良品なのだろう。今度、試したらレビューします。
